Voici un tableau récapitulatif de sept disciplines pour gagner en assurance.
Extrait de Management n°156 Septembre 2008



  A pratiquer si... Pour acquérir... A utiliser pour...
Le théâtre Vous avez besoin de faire évoluer votre image. Une excellente mémoire, une diction fluide, l'aisance devant un public. Gagner en aplomb et en force de conviction.
L'équitation Vous ne savez pas prendre le contrôle d'une situation De l'autorité, un meilleur contrôle de soi, le sens de l'équilibre Accentuer votre leadership et maîtriser vos émotions.
Le ju-jitsu Vous fuyez les conflits et craignez les rapports de force. De la combativité, de la maîtrise de soi, une bonne forme physique. Renforcer votre autorité et déceler les émotions d'autrui.
L'escalade Vous avez peur de prendre des risques. Une familiarité avec le vide, de la souplesse, de la force physique. Savoir gérer les risques et vous mettre en danger. 
Le rallye Vous hésitez à vous lancer dans l'inconnu. De bons réflexes, une bonne résistance au stress et à l'effort. Apprendre à préparer méthodiquement un projet.
Le chant Vous souhaitez vous affirmer au sein d'un groupe. Un vrai contrôle de votre voix, de votre souffle et de vos gestes. Vous exprimer avec assurance et éloquence.
Le marathon Vous abandonnez souvent un projet en cours de route Une excellente forme physique, de l'endurance, de la persévérance. Mener un projet de bout en bout, sans vous décourager.
 
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